Smoothie cu capsune si branza pentru diabetici
Este saptamana smoothie-urilor, asta este clar, ceea ce inseamna ca va prezentam o noua reteta delicioasa. Reteta de smoothie cu capsune si branza pentru diabetici este potrivita atat pentru micul dejun, cat si pentru orice alt moment al zilei. De ce? Pentru ca este gustoasa, sanatoasa si extrem de usor de preparat.
Gasiti pe blog-ul nostru culinar nenumarate retete de smoothie:
- Smoothie cu vanilie si lime pentru diabetici;
- Smoothie pentru micul dejun pentru diabetici;
- Smoothie cu zmeura pentru diabetici;
- Smoothie detoxifiant pentru diabetici;
- Smoothie cu cafea pentru diabetici;
- Smoothie cu unt de arahide pentru diabetici;
- Smoothie cu avocado pentru diabetici.
Retete pentru diabetici va prezinta in cele ce urmeaza ingredientele necesare, modul de preparare si numarul de glucide pentru reteta de smoothie cu capsune si branza pentru diabetici.
Timp de preparare: 5 minute.
Numar portii: 1.
Ingredientele necesare pentru reteta de smoothie cu capsune si branza pentru diabetici:
- o cupa de inghetata de vanilie fara zahar;
- 1/2 cana branza cottage;
- 50 grame crema de branza;
- 1/2 cana capsune reci sau inghetate;
- 1/2 cana lapte;
- cuburi de gheata.
Modul de preparare pentru reteta de smoothie cu capsune si branza pentru diabetici:
- Adaugati toate ingredientele mentionate mai sus intr-un blender.
- Mixati pana la completa omogenizare.
- Veti obtine un preparat omogen si extrem de gustos.
- Serviti bautura de indata ce este gata, nu o puneti la pastrare in frigider.
Numarul de glucide pentru reteta de smoothie cu capsune si branza pentru diabetici:
- 15 grame.
Va invitam sa incercati si reteta noastra de: Smoothie cu vanilie si lime pentru diabetici.
Nu uitati sa dati Like paginii noastre de FaceBook: Retete pentru diabetici.
Pentru Dr. Petrache accesati:
Pentru tutoriale GRATUITE despre diabet si stil de viata sanatos, dar si LIVE-uri pe aceiasi tema, abonati-va la canalul de YouTube Dr. Petrache:
