Astazi reteta de fursecuri cu unt de arahide pentru diabetici isi face loc in paginile blog-ului nostru culinar. Ea face parte dintr-o serie de deserturi pe care va recomandam de asemenea sa le incercati:

• Fursecuri cu dovleac pentru diabetici;
• Fursecuri pentru diabetici;
• Fursecuri cu ciocolata;
• Fursecuri cu lamaie pentru diabetici;
• Fursecuri cu banane pentru diabetici;
• Fursecuri cu migdale fara zahar.

Retete pentru diabetici va prezinta in cele ce urmeaza ingredientele necesare, modul de preparare si numarul de glucide pentru reteta de fursecuri cu unt de arahide pentru diabetici.

Timp de preparare: 5 minute.

Timp de gatire: 15 minute.

Timp de racire: 40 minute.

Timp total: o ora.

Numar portii: 12.

Ingredientele necesare pentru reteta de fursecuri cu unt de arahide pentru diabetici:

• 250 grame unt de arahide moale fara zahar;
• un ou mare;
• 135 grame indulcitor;
• jumatate de lingurita de praf de copt;
• jumatate de lingurita de esenta de vanilie.

Modul de preparare pentru reteta de fursecuri cu unt de arahide pentru diabetici:

1. Preincalziti cuptorul la 180 de grade si tapetati o tava de fursecuri cu hartie de copt.
2. Adaugati toate ingredientele intr-un vas: untul de arahide moale fara zahar, oul mare, indulcitorul, praful de copt si esenta de vanilie.
3. Amestecati cu ajutorul unui mixer pana cand obtineti o compozitie omogena.
4. Puneti circa doua linguri din compozitie in palma si modelati aluatul sub forma de mingiute. Procedati la fel cu toata compozitia pana se termina. La final trebuie sa aveti intre 12 si 14 mingiute.
5. Puneti mingiutele in tava de fursecuri tapetata anterior.
6. Turtiti mingiutele cu ajutorul unei furculite, in asa fel incat sa capete forma unui fursec.
7. Coaceti fursecurile in cuptorul preincalzit timp de 12 – 15 minute.
8. Cand sunt gata le puteti scoate din cuptor. Lasati-le sa se raceasca in tava in care s-au copt timp de 25 de minute, apoi transferati-le pe un suport de racire si lasati-le inca 15 minute sa se odihneasca inainte de a le servi.

Numarul de glucide pentru o portie din reteta de fursecuri cu unt de arahide pentru diabetici:

• 4 grame.

Va invitam sa incercati si reteta noastra de: Spuma cu zmeura si banane pentru diabetici.

Nu uitati sa dati Like paginii noastre de FaceBook: Retete pentru diabetici.

Pentru Dr. Petrache accesati:

• Clinica Virtuala;
• Plan nutritional personalizat;

Pentru tutoriale GRATUITE despre diabet si stil de viata sanatos accesati canalul de YouTube Dr. Petrache:

• Limba romana;
• Limba engleza.