Grisine cu branza pentru diabetici
Pentru astazi o gustare sanatoasa la care in mod sigur nu va asteptati si anume grisine cu branza pentru diabetici. Mai avem alte gustari sanatoase pe site si le puteti accesa dand click pe denumirea lor de mai jos:
- Crackers cu seminte de in si susan pentru diabetici;
- Baton proteic cu unt de arahide pentru diabetici;
- Popcorn din conopida pentru diabetici;
- Crackers cu in pentru diabetici;
- Covrigi fragezi pentru diabetici;
- Crackers pentru diabetici;
- Jeleuri pentru diabetici.
Retete pentru diabetici va prezinta in cele ce urmeaza ingredientele necesare, modul de preparare si numarul de glucide pentru reteta de grisine cu branza pentru diabetici.
PLAN NUTRITIONAL PERSONALIZAT
SOLICITARI LA: clinica@diabet-si-nutritie.ro
Detalii: AICI
Timp de preparare: 20 minute.
Timp de gatire: 17 minute.
Timp total: 37 minute.
Numar portii: 16.
Ingredientele necesare pentru reteta de grisine cu branza pentru diabetici:
- 100 grame faina de migdale;
- 150 grame branza cheddar;
- 1 ou;
- doua linguri si jumatate cu ulei de masline;
- seminte de susan (optional).
PLAN NUTRITIONAL PERSONALIZAT
SOLICITARI LA: clinica@diabet-si-nutritie.ro
Detalii: AICI
Mod de preparare pentru reteta de grisine cu branza pentru diabetici:
- Preincalziti cuptorul la 180 grade Celsius.
- Dati branza cheddar pe razatoarea mica.
- Amestecati branza cheddar cu faina de migdale intr-un bol pana la omogenizare, apoi adaugati oul si uleiul de masline. Mixati bine.
- Rulati aluatul rezultat in grisine de circa 20 grame. Tavaliti grisinele, optional, prin semintele de susan.
- Cu cat faceti grisinele mai subtiri, cu atat vor fi mai crocante.
- Coaceti-le in cuptorul preincalzit timp de 15 – 20 de minute.
- Lasati-le sa se raceasca inainte de a le servi.
Numarul de glucide pentru intreaga cantitate de grisine cu branza pentru diabetici:
- 5 grame.
Va invitam sa incercati si reteta noastra de: Crackers cu seminte de in si susan pentru diabetici.
Nu uitati sa dati Like paginii noastre de FaceBook: Retete pentru diabetici.
Pentru Dr. Petrache accesati:
Pentru informatii utile si corecte despre diabet si stil de viata sanatos abonati-va la canalul de YouTube Dr. Petrache:
