Crackers cu in pentru diabetici

Crackers cu in pentru diabetici

Inca o reteta potrivita pentru o gustare sanatoasa si anume reteta de crackers cu in pentru diabetici. Mai avem o reteta de acest gen pe blog si o puteti incerca dand click pe link-ul de mai jos:

Retete pentru diabetici va prezinta in cele ce urmeaza ingredientele necesare, modul de preparare si numarul de glucide pentru reteta de crackers cu in pentru diabetici.

CLINICA VIRTUALA

YouTube video

PROGRAMARI LA: clinica@diabet-si-nutritie.ro

Timp de preparare: 5 minute.

Timp de gatire: 25 minute.

Timp total: 30 minute.

Numar portii: 8.

Numar glucide pentru intreaga cantitate de crackers cu in pentru diabetici: 10 grame.

Ingredientele necesare pentru reteta de crackers cu in pentru diabetici:

  • 120 grame faina de in;
  • o lingurita ulei de masline extravirgin;
  • 80 ml apa;
  • sare si piper dupa gust.

PLAN NUTRITIONAL PERSONALIZAT

YouTube video

SOLICITARI LA: clinica@diabet-si-nutritional.ro

Modul de preparare pentru reteta de crackers cu in pentru diabetici:

  1. Amestecati toate ingredientele intr-un bol: faina de in, uleiul, apa, sarea si piperul dupa gust.
  2. Lasati compozitia sa se odihneasca pentru cateva minute, apoi formati o bila. Daca aluatul este lipicios ungeti-va mainile cu putin ulei.
  3. Intindeti aluatul pana are grosimea uniforma de 3 mm, incercati sa obtineti o forma dreptunghiulara pentru a putea forma mai usor crackers-ii.
  4. Taiati aluatul in dreptunghiuri cu ajutorul unui cutit pentru pizza, apoi distribuiti biscuitii intr-o tava de cuptor tapetata cu hartie de copt.
  5. Coaceti biscuitii in cuptorul preincalzit la 180 grade Celsius timp de 22 – 25 minute sau pana cand capata o culoare aurie uniforma.

Nu uitati sa dati Like paginii noastre de FaceBook: Retete pentru diabetici.

Va invitam sa incercati si reteta noastra de: Covrigi fragezi pentru diabetici.

Pentru Dr. Petrache accesati:

Pentru informatii corecte si avizate despre diabet si stil de viata sanatos va invitam sa va abonati la canalul de YouTube Dr. Petrache:

Lasă un comentariu

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

error: Continut protejat !!
3 rețete pe săptămână!

3 rețete pe săptămână!

Un e-mail săptămânal cu cele mai gustoase bunătăți pentru diabetici și nu numai.

Va multumim pentru abonare!