Pentru astazi o reteta racoritoare de iaurt cu ciocolata pentru diabetici. Vara ne bate la usa, tocmai de aceea va propunem retete racoroase si cat mai sigure pentru voi. Mai avem o reteta asemanatoare pe site si va recomandam sa o incercati:

• Iaurt inghetat cu mango si turmeric pentru diabetici.

Retete pentru diabetici va prezinta in cele ce urmeaza ingredientele necesare, modul de preparare si numarul de glucide pentru reteta de iaurt cu ciocolata pentru diabetici.

Timp de preparare: 5 minute.

Timp total: 5 minute.

Numar portii: 1.

Ingredientele necesare pentru reteta de iaurt cu ciocolata pentru diabetici:

• 120 grame iaurt grecesc;
• o lingura cacao;
• 1 – 3 lingurite indulcitor dupa gust.

PLAN NUTRITIONAL PERSONALIZAT

SOLICITARI LA: clinica@diabet-si-nutritie.ro

Detalii: AICI

Modul de preparare pentru reteta de iaurt cu ciocolata pentru diabetici:

1. Amestecati iaurtul grecesc cu lingura de cacao pana la omogenizare.
2. Va trebui sa obtineti o textura cremoasa si omogena fara bulgari de cacao.
3. Adaugati indulcitor dupa gust si amestecati din nou pana la omogenizare.
4. Serviti de indata ce l-ati preparat sau pastrati-l in frigider pentru a-l servi mai tarziu.

Cateva informatii utile:

• Daca aveti o compozitie prea groasa ii puteti adauga putin lapte sau apa pana cand aveti textura potrivita;
• Iaurtul grecesc se potriveste de minute in preparat datorita texturii sale cremoase, dar puteti utiliza si iaurt simplu;
• Daca veti raci o ora iaurtul in frigider ii veti permite pudrei de cacao sa se dizolve mai bine in preparat, iar finalul va fi chiar mai cremos.

Numarul de glucide pentru reteta de iaurt cu ciocolata pentru diabetici:

• 7 grame glucide.

Va invitam sa incercati si reteta noastra de: Budinca cremoasa din chia pentru diabetici.

Nu uitati sa dati Like paginii noastre de FaceBook: Retete pentru diabetici.

Pentru Dr. Petrache accesati:

• Clinica Virtuala;
• Plan nutritional personalizat;

Pentru informatii despre diabet si stil de viata sanatos abonati-va la canalul de YouTube Dr. Petrache:

• Limba romana;
• Limba engleza.