Perioada Pastelui se apropie, iar retele dedicate se aduna din grija pentru voi. Reteta de salata de ou pentru diabetici nu va creste glicemia si este DE-LI-CIOA-SA!
Retete pentru diabetici va prezinta in cele ce urmeaza ingredientele necesare, modul de preparare si numarul de glucide pentru salata de ou pentru diabetici.
Timp total de pregatire: 25 minute.
Numar portii: 4
INTREABA DOCTORUL!
Ingredientele necesare pentru reteta de salata de ou pentru diabetici:
- 6 oua fierte tari;
- un avocado taiat in cubulete;
- 3 linguri smantana;
- doua lingurite zeama de lamaie;
- o mana ceapa verde taiata rondele;
- sare si piper dupa gust.
Modul de preparare pentru reteta de salata de ou pentru diabetici:
- Amestecati intr-un bol smantana cu zeama de lamaie si ceapa verde pana la omogenizare.
- Adaugati ouale taiate in cubulete si avocado, condimentati dupa gust si amestecati.
- Serviti salata de indata ce este gata sau pastrati-o la rece in frigider pentru maxim o zi.
Numarul de glucide pentru intreaga cantitate de salata de ou pentru diabetici:
- 10 grame.
Va invitam sa incercati si reteta noastra de: Pui cu spanac si ciuperci pentru diabetici.
Pentru a fi la curent cu cele mai noi retete pentru diabetici, nu uitati sa dati Like paginii noastre de FaceBook: Retete pentru diabetici.
Pentru Dr. Petrache accesati:
Pentru tutoriale gratuite despre diabet si stil de viata sanatos accesati canalul de YouTube Dr. Petrache:
