Ati citit bine, milkshake cu ciocolata pentru diabetici. Chiar daca nu va vine sa credeti este posibil ca si voi, diabeticii sa puteti savura un milkshake fara sa va temeti de cresterea alarmanta a glicemiei.

Retete pentru diabetici va prezinta in cele ce urmeaza ingredientele necesare, modul de preparare si numarul de glucide pentru reteta de milkshake cu ciocolata pentru diabetici.

Timp de preparare: 5 minute.

Timp total: 5 minute.

Numar portii: 1 pahar mare.

Ingredientele necesare pentru reteta de milkshake cu ciocolata pentru diabetici:

• 400 ml lapte de cocos sau de migdale neindulcit;
• doua linguri cacao;
• o lingurita si jumatate de esenta de vanilie;
• o lingurita de scortisoara;
• o lingura unt de arahide neindulcit sau unt de migdale;
• 2 – 4 cuburi de gheata;
• sare dupa gust.

Modul de preparare pentru reteta de milkshake cu ciocolata pentru diabetici:

1. Puneti toate ingredientele intr-un blender si mixati pana cand obtineti o compozitie omogena.
2. Adaugati compozitia intr-un pahar de 500 ml sau doua pahare de 250 ml.
3. Optional decorati cu frisca neindulcita si radeti putina ciocolata fara zahar deasupra preparatului.

Numarul de glucide pentru reteta de milkshake cu ciocolata pentru diabetici:

• 15 grame.

Va invitam sa incercati si reteta noastra de: Budinca de vanilie pentru diabetici.

Nu uitati sa dati Like paginii noastre de FaceBook: Retete pentru diabetici.

Pentru Dr. Petrache accesati:

• Clinica Virtuala;
• Plan nutritional personalizat;

Pentru tutoriale GRATUITE despre diabet si stil de viata sanatos accesati canalul de YouTube Dr. Petrache:

• Limba romana;
• Limba engleza.