Inca o reteta de mic dejun isi gaseste locul in paginile blogului nostru culinar. Reteta de mic dejun cu branza cottage se prepara usor si este ideala pentru diabetici.

Timp de preparare: 10 minute.

Timp total: 10 minute.

Numar portii: 1.

Ingredientele necesare pentru reteta de mic dejun cu branza cottage:

• 80 grame branza cottage light;
• un sfert de rodie;
• 25 grame afine;
• 14 grame fulgi de cocos neindulciti;
• 30 grame alune de padure.

Modul de preparare pentru reteta de mic dejun cu branza cottage:

1. Dati branza cottage prin blender pana devine cremoasa, circa 2 – 3 minute.
2. Adaugati branza cottage intr-un bol.
3. Presarati deasupra bucatelele de rodie, fulgii de cocos neindulciti si alunele de padure.
4. Serviti imediat ce este gata.

Glucide pentru o portie din reteta de mic dejun cu branza cottage:

• 20 grame.

Va invitam sa incercati si reteta noastra de: Clatite cu proteine pentru diabetici.

Nu uitati sa dati Like paginii noastre de FaceBook: Retete pentru diabetici.

Pentru Dr. Petrache accesati:

• Clinica Virtuala;
• Plan nutritional personalizat.

Pentru tutoriale GRATUITE despre diabet si stil de viata sanatos accesati canalul de YouTube Dr. Petrache:

• Limba romana;
• Limba engleza.