De ce merită să încercați această rețetă Mușchiulețul de porc este una dintre cele mai fragede și slabe bucăți de carne, iar atunci când este umplut cu ingrediente mediteraneene devine un preparat savuros, elegant și prietenos cu glicemia. Este o alegere potrivită pentru cinele speciale, dar și pentru mesele de weekend în familie. Se pregătește…
Intr-o alimentație echilibrată – fie că urmăriți controlul glicemiei, pierderea în greutate sau susținerea masei musculare – proteinele joacă un rol esențial. Nu doar că oferă sațietate de durată, dar susțin și procesele metabolice, reglarea glucozei și refacerea musculară. Budinca proteică este o gustare ideală pentru cei care caută o alternativă dulce, dar fără zahăr,…
Există ceva cu adevărat reconfortant într-un desert cald cu mere. Poate e amintirea copilăriei, poate e mirosul de scorțișoară care umple casa, sau poate pur și simplu este combinația perfectă dintre fructele ușor acrișoare și învelișul crocant care le acoperă. Deliciul cu mere și firimituri crocante, fără zahăr, este un desert care aduce toate aceste…
Pentru persoanele care trăiesc cu diabet sau urmează o dietă low-carb, un mic dejun dulce și sățios pare adesea un vis interzis. Din fericire, există alternative care pot oferi exact aceeași satisfacție fără să compromită echilibrul glicemic. Waffle-urile proteice sunt o alegere excelentă pentru diminețile în care aveți nevoie de energie, dar vreți să evitați…
O brioșă caldă, fragedă și parfumată cu scorțișoară poate transforma orice dimineață într-un moment de răsfăț. Însă, pentru persoanele care urmează o dietă keto sau care trăiesc cu diabet zaharat, opțiunile clasice din comerț nu sunt potrivite – conțin făină albă, zahăr și aditivi care pot crește rapid glicemia. Tocmai de aceea, această rețetă de…
O înghețată fină, fără lactoză, fără zahăr adăugat, potrivită pentru persoanele cu diabet zaharat sau care urmează o dietă low-carb. Are un gust delicat de cocos și vanilie, este sățioasă și se prepară rapid, fără aparat special. Ingrediente Adăugire opțională: CLINICA VIRTUALA DR. PETRACHE Pentru consultatii in Clinica Virtuala Dr. Petrache trimiteti mail la: clinica@diabet-si-nutritie.ro…
În plină vară sau oricând apare pofta de ceva răcoritor, iaurtul înghețat cu zmeură devine o opțiune excelentă pentru cei care doresc un desert simplu, sănătos și prietenos cu glicemia. Cu ingrediente naturale, fără zahăr adăugat, această rețetă este ideală pentru persoanele cu diabet sau pentru cei care urmează o alimentație cu indice glicemic scăzut….
Înghețata pe băț este desertul suprem al verii: răcoritor, cremos, satisfăcător și ușor de savurat în orice moment al zilei. Pentru persoanele cu diabet, opțiunile de la raft sunt de cele mai multe ori pline de zahăr, siropuri și carbohidrați rapizi care destabilizează glicemia. Din fericire, această rețetă de înghețată pe băț pentru diabetici, fără…
Rulourile cu scorțișoară sunt desertul perfect pentru cei care adoră combinația dintre aromă intensă, textură pufoasă și acel gust reconfortant de patiserie caldă. Însă, pentru persoanele cu diabet sau cei care urmează dieta ketogenică, varianta clasică plină de făină albă și zahăr este interzisă. Din fericire, rulourile keto cu scorțișoară sunt o alternativă excelentă, cu…
Ce sunt bombițele de cacao fără zahăr Bombițele de cacao fără zahăr sunt gustări energizante, dense în nutrienți și prietenoase cu glicemia, ideale pentru persoanele cu diabet, cei care urmează dieta keto sau low carb, dar și pentru oricine dorește un dulce sănătos, rapid și fără coacere. Textura fină, gustul bogat de cacao și lipsa…
End of content
End of content
Ai la dispozitie mai multe optiuni pentru a interactiona cu doamna Dr. Petrache si a afla informatii despre diabet si nutritie. Poti sa te programezi pentru un consult online prin formularul din pagina de contact sau sa adresezi o intrebare prin serviciul „Intreaba doctorul„, unde vei primi un raspuns in maxim 30 de minute. Ne poti trimite un e-mail la adresa alaturata pentru a primi informatii personalizate si sfaturi utile sau poti sa urmaresti pe paginile noastre de social media, cele mai noi informatii si tendinte in materie de diabet si nutritie.
