Împachetate verzi cu porc
| | | | | | |

Împachetate verzi cu porc

Împachetatele verzi cu porc sunt o reinterpretare modernă și sănătoasă a gustului intens asiatic, într-o formă complet prietenoasă cu glicemia și cu silueta. Fără făină, fără gluten, fără zahăr, dar cu o explozie de arome în fiecare mușcătură. Frunzele fragede de salată înlocuiesc perfect lipiile sau chiflele, iar umplutura este un amestec suculent și condimentat…

Pogăcele de ton – gustare rapidă, sănătoasă și fără făină
| | | | | |

Pogăcele de ton – gustare rapidă, sănătoasă și fără făină

Pogăcelele de ton sunt o gustare ideală atunci când aveți nevoie de ceva rapid, sățios și potrivit pentru o alimentație echilibrată. Bogate în proteine, fără făină sau carbohidrați rafinați, aceste mici delicii se pregătesc în 20 de minute și pot fi servite calde, reci sau luate la pachet. Rețeta este perfectă pentru persoanele cu diabet…

Waffle proteice
| | | | | | | | |

Waffle proteice

Pentru persoanele care trăiesc cu diabet sau urmează o dietă low-carb, un mic dejun dulce și sățios pare adesea un vis interzis. Din fericire, există alternative care pot oferi exact aceeași satisfacție fără să compromită echilibrul glicemic. Waffle-urile proteice sunt o alegere excelentă pentru diminețile în care aveți nevoie de energie, dar vreți să evitați…

Briosa keto cu scortisoara
| | | | | | |

Briosa keto cu scortisoara

O brioșă caldă, fragedă și parfumată cu scorțișoară poate transforma orice dimineață într-un moment de răsfăț. Însă, pentru persoanele care urmează o dietă keto sau care trăiesc cu diabet zaharat, opțiunile clasice din comerț nu sunt potrivite – conțin făină albă, zahăr și aditivi care pot crește rapid glicemia. Tocmai de aceea, această rețetă de…

Oua cu feta pentru diabetici
| | | | |

Oua cu feta pentru diabetici

Ouă cu feta pentru diabetici Un mic dejun cald, sățios și prietenos cu glicemia poate face diferența pentru întreaga zi. Ouăle cu feta reprezintă o combinație ideală pentru persoanele cu diabet: sunt bogate în proteine, au un conținut redus de carbohidrați și oferă o doză generoasă de grăsimi sănătoase care ajută la menținerea sațietății și…

Inghetata cu lapte de migdale pentru diabetici
| | | | |

Inghetata cu lapte de migdale pentru diabetici

O înghețată fină, fără lactoză, fără zahăr adăugat, potrivită pentru persoanele cu diabet zaharat sau care urmează o dietă low-carb. Are un gust delicat de cocos și vanilie, este sățioasă și se prepară rapid, fără aparat special. Ingrediente Adăugire opțională: CLINICA VIRTUALA DR. PETRACHE Pentru consultatii in Clinica Virtuala Dr. Petrache trimiteti mail la: clinica@diabet-si-nutritie.ro…

Inghetata din iaurt fara zahar
| | | |

Inghetata din iaurt fara zahar

Această înghețată din iaurt grecesc fără zahăr este o alternativă sănătoasă, cremoasă și răcoritoare la deserturile clasice. Are un conținut redus de carbohidrați și este ideală pentru persoanele cu diabet zaharat sau pentru cei care urmează un stil de viață low-carb. Se prepară cu doar trei ingrediente și poate fi adaptată cu ușurință după preferințe….

Salată cu broccoli pentru diabetici
| | | | |

Salată cu broccoli pentru diabetici

Această salată de broccoli este o opțiune ideală pentru persoanele cu diabet zaharat, datorită conținutului său scăzut de carbohidrați și bogăției în fibre, antioxidanți și grăsimi sănătoase. Rețeta este sățioasă, echilibrată și ușor de preparat, fiind potrivită atât ca fel principal ușor, cât și ca garnitură. Ingrediente CLINICA VIRTUALA DR. PETRACHE Pentru consultatii in Clinica…

Iaurt înghețat cu zmeură pentru diabetici
| | | | |

Iaurt înghețat cu zmeură pentru diabetici

În plină vară sau oricând apare pofta de ceva răcoritor, iaurtul înghețat cu zmeură devine o opțiune excelentă pentru cei care doresc un desert simplu, sănătos și prietenos cu glicemia. Cu ingrediente naturale, fără zahăr adăugat, această rețetă este ideală pentru persoanele cu diabet sau pentru cei care urmează o alimentație cu indice glicemic scăzut….

Inghetata pe bat pentru diabetici
| | | | |

Inghetata pe bat pentru diabetici

Înghețata pe băț este desertul suprem al verii: răcoritor, cremos, satisfăcător și ușor de savurat în orice moment al zilei. Pentru persoanele cu diabet, opțiunile de la raft sunt de cele mai multe ori pline de zahăr, siropuri și carbohidrați rapizi care destabilizează glicemia. Din fericire, această rețetă de înghețată pe băț pentru diabetici, fără…

End of content

End of content