Chifteluțe de porc delicioase
| | | | | |

Chifteluțe de porc delicioase

De ce să alegeți această rețetă? Chifteluțele de porc sunt o opțiune clasică, gustoasă și ușor de personalizat în funcție de preferințele familiei. Această variantă este simplă, rapidă, prietenoasă cu glicemia și potrivită pentru cei care preferă mâncăruri sățioase, dar echilibrate nutrițional. Cu ingrediente atent alese, fără adaos de zahăr, fără amidon și fără făină,…

Mușchiuleț de porc umplut
| | | |

Mușchiuleț de porc umplut

De ce merită să încercați această rețetă Mușchiulețul de porc este una dintre cele mai fragede și slabe bucăți de carne, iar atunci când este umplut cu ingrediente mediteraneene devine un preparat savuros, elegant și prietenos cu glicemia. Este o alegere potrivită pentru cinele speciale, dar și pentru mesele de weekend în familie. Se pregătește…

Budinca proteica
| | | | | | |

Budinca proteica

Intr-o alimentație echilibrată – fie că urmăriți controlul glicemiei, pierderea în greutate sau susținerea masei musculare – proteinele joacă un rol esențial. Nu doar că oferă sațietate de durată, dar susțin și procesele metabolice, reglarea glucozei și refacerea musculară. Budinca proteică este o gustare ideală pentru cei care caută o alternativă dulce, dar fără zahăr,…

Hummus keto
| | | | | | | |

Hummus keto

Hummusul este un preparat emblematic din bucătăria orientală, iubit pentru textura sa cremoasă, gustul echilibrat și versatilitatea culinară. Este adesea servit ca aperitiv, gustare sau chiar fel principal, fiind o sursă bună de proteine vegetale și fibre. Însă varianta clasică, pe bază de năut, poate să nu fie ideală pentru persoanele care urmează o dietă…

Curry verde cu pui și legume pentru diabetici
| | | | |

Curry verde cu pui și legume pentru diabetici

Această rețetă de curry verde cu pui este un preparat sățios, aromat și prietenos cu glicemia. Nu conține zahăr, nu are orez clasic, și este gătita cu legume cu indice glicemic scăzut, lapte de cocos și pastă de curry verde – pentru un gust autentic thailandez. Ingrediente (4 porții) Pentru baza curry-ului: CLINICA VIRTUALA DR….

Deliciu cu mere și firimituri crocante, fără zahăr
| | | | | |

Deliciu cu mere și firimituri crocante, fără zahăr

Există ceva cu adevărat reconfortant într-un desert cald cu mere. Poate e amintirea copilăriei, poate e mirosul de scorțișoară care umple casa, sau poate pur și simplu este combinația perfectă dintre fructele ușor acrișoare și învelișul crocant care le acoperă. Deliciul cu mere și firimituri crocante, fără zahăr, este un desert care aduce toate aceste…

Împachetate verzi cu porc
| | | | | | |

Împachetate verzi cu porc

Împachetatele verzi cu porc sunt o reinterpretare modernă și sănătoasă a gustului intens asiatic, într-o formă complet prietenoasă cu glicemia și cu silueta. Fără făină, fără gluten, fără zahăr, dar cu o explozie de arome în fiecare mușcătură. Frunzele fragede de salată înlocuiesc perfect lipiile sau chiflele, iar umplutura este un amestec suculent și condimentat…

Pogăcele de ton – gustare rapidă, sănătoasă și fără făină
| | | | | |

Pogăcele de ton – gustare rapidă, sănătoasă și fără făină

Pogăcelele de ton sunt o gustare ideală atunci când aveți nevoie de ceva rapid, sățios și potrivit pentru o alimentație echilibrată. Bogate în proteine, fără făină sau carbohidrați rafinați, aceste mici delicii se pregătesc în 20 de minute și pot fi servite calde, reci sau luate la pachet. Rețeta este perfectă pentru persoanele cu diabet…

Waffle proteice
| | | | | | | | |

Waffle proteice

Pentru persoanele care trăiesc cu diabet sau urmează o dietă low-carb, un mic dejun dulce și sățios pare adesea un vis interzis. Din fericire, există alternative care pot oferi exact aceeași satisfacție fără să compromită echilibrul glicemic. Waffle-urile proteice sunt o alegere excelentă pentru diminețile în care aveți nevoie de energie, dar vreți să evitați…

Briosa keto cu scortisoara
| | | | | | |

Briosa keto cu scortisoara

O brioșă caldă, fragedă și parfumată cu scorțișoară poate transforma orice dimineață într-un moment de răsfăț. Însă, pentru persoanele care urmează o dietă keto sau care trăiesc cu diabet zaharat, opțiunile clasice din comerț nu sunt potrivite – conțin făină albă, zahăr și aditivi care pot crește rapid glicemia. Tocmai de aceea, această rețetă de…

End of content

End of content